Falamos aqui no Viva com Saúde sobre os prejuízos do excesso das telas seja televisão, computador, celulares, tablets, na vida das crianças e dos adolescentes. Essa exposição excessiva tem afetado o desenvolvimento emocional e social desde a infância. Sabemos que é difícil controlar essa nova geração que já nasceu online, e as telas estão em tudo. Mas como os pais, familiares e as pessoas do convívio das crianças e adolescentes podem equilibrar essa realidade?
A psicóloga infanto-juvenil, com especialização em Psicoterapia Cognitivo Comportamental, especialista em infância e adolescência, e idealizadora do Atelier das Emoções de Bento Gonçalves, Monica Vagliati, nos dá algumas alternativas para sair das telas e focar na vida real:
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