Você sabia que o sono é um ritmo biológico? E que o contexto social em que os indivíduos vivem influenciam seu organismo? Além disso, que o trabalho noturno ou em turnos pode aumentar o risco do desenvolvimento de câncer?
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De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o tabagismo é o principal fator de risco de câncer de pulmão
Para entender todos esses questionamentos, a professora Claudia Moreno da Faculdade de Saúde da USP explica como a ecologia do sono está relacionada com a prevenção de doenças e a promoção da qualidade de vida:
