Nesta sexta-feira, dia 30 de outubro, é celebrado o Dia Nacional do Ginecologista e Obstetra. A data foi criada em 1959 e marca a fundação da Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo).
Esses profissionais são essenciais no que diz respeito ao cuidado com a saúde e o bem-estar de toda mulher. Eles estão presentes nas nossas vidas desde o momento do nascimento, até a terceira idade, quando acontece a menopausa.
O Ginecologista é o médico especializado no tratamento da saúde da mulher, focando principalmente em seu sistema reprodutor, mas também visando a saúde de todo o corpo. Já o Obstetra auxilia a paciente durante a gestação. Esse profissional é essencial nesse período, cuidando do pré-natal, parto e pós-parto, garantindo a segurança e saúde da mãe e da criança.
Também conhecido como Papanicolau, o exame preventivo é indispensável na manutenção da boa saúde da mulher. Ele deve fazer parte da rotina médica, ajudando a evitar o aparecimento e desenvolvimento de uma série de complicações.
Infelizmente, muitas mulheres não entendem a importância das consultas de rotina e dos exames preventivos e acabam sendo negligentes com a própria saúde. Por esse motivo, nesta data, a equipe do Portal Leouve conversou com a ginecologista Dra. Katia Moitta sobre a importância da prevenção.
Mudanças no estilo de vida
A base da saúde feminina está no estilo de vida. Pilares importantes englobam nutrição e peso adequados e manejo do estresse. “Dados recentes mostram que 23% dos brasileiros estão obesos, 60% estão com sobrepeso e, pasmem, 95% são sedentários”, comenta Moitta.
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O sobrepeso é um fator de risco para as mulheres, pois aumenta o risco de câncer de mama, de endométrio, colo de útero e ovários. “A obesidade é um caminho certo para a hipertensão arterial sistêmica, diabetes mellitus, síndrome metabólica e doenças cardiovasculares”, relata. Por isso, é essencial que os pacientes busquem, primeiramente, seguir um estilo de vida mais saudável, com uma alimentação adequada.
Além das mudanças na alimentação, diminuindo o consumo de doces, carboidratos e bebidas alcoólicas, para manter a saúde em dia, as atividades físicas devem ser praticadas regularmente. Outro fator de extrema importância na saúde da mulher é o manejo do estresse, algo um pouco mais difícil. “Esse manejo pode ser feito por meio do yoga, exercícios de relaxamento, alongamento corporal e meditações”, explica.
Exames preventivos
A especialista reforça como a avaliação anual com um ginecologista é imprescindível. Na grande maioria dos casos, esse profissional faz o papel de clínico da mulher. Por isso, cabe a ele solicitar uma avaliação completa.
“Na maior parte dos casos o exame de Papanicolau, ecografia de mamas e tireoide e exames laboratoriais são suficientes”, conta a Dra. “Em pacientes com mais de 40 anos é importante acrescentar a mamografia e avaliação hormonal. Nas mulheres no período da menopausa ainda é necessário avaliar a saúde mental óssea por meio da densitometria óssea”, complementa.
Por meio do exame preventivo é possível identificar precocemente lesões cancerígenas no colo do útero, possibilitando o tratamento e cura antes mesmo de apresentar sintomas, infecções e inflamações vaginais, além de doenças sexualmente transmissíveis que não apresentam sintomas externos.
“Essa medicina preventiva e integrativa propicia uma longevidade saudável a todas as mulheres”, conclui a ginecologista.
