Olá! Hoje eu vou ensinar a receita de dois sucos detox maravilhosos e saudáveis!
LIMONADA DE MAÇÃ
Ingredientes
– 2 maçãs
– 1 limão
– 1 copo de água filtrada e gelada
O modo de preparo: Descasque e retire as sementes do limão, a maçã é opcional, coloque no liquidificador e bata por 3 minutos. Se necessário, você pode coar o suco antes de beber.
SUCO DE CENOURA E MAÇÃ
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Ingredientes
– ½ cenoura
– 1 maçã
– 1 limão (só o suco)
– 1 copo de água filtrada e gelada
O modo de preparo: Descasque a cenoura e a maçã se quiser, mas pode ser com casca mesmo. Basta bater os ingredientes no liquidificador, coe se achar necessário e está pronto.
Dica da Zana: Colocar uma rodela de gengibre nos sucos é excelente para acelerar o organismo e para imunidade.
Receita oferecida por Zanândrea Souza.
