Comportamento
Impactos de uma noite mal dormida e como enfrentar a rotina no dia seguinte
O sono é uma das funções vitais do corpo humano, e depois de uma noite mal dormida ficamos cansados, desconcentrados e mais propensos a doenças. É durante o sono que o corpo se recupera e se prepara para o dia seguinte. Impactos físicos de uma noite mal dormida Cansaço: A falta de sono é a principal […]