Benefícios ao deixar o feijão de molho

Comportamento

Benefícios ao deixar o feijão de molho incluem a eliminação de toxinas prejudiciais ao nosso corpo

Um hábito simples, porém poderoso, pode transformar a forma como você consome feijão e, consequentemente, impactar positivamente sua saúde: deixar o feijão de molho. Essa prática ancestral, muitas vezes negligenciada na correria da vida moderna, esconde um segredo valiosíssimo: a redução de antinutrientes e toxinas, proporcionando uma digestão mais leve e uma melhor absorção dos […]