Viva com Saúde - 13 de maio de 2022 - Benefícios da Uva

Falar sobre os principais benefícios da uva é uma maneira de conhecer mais sobre essa fruta que pode ser considerada uma das mais nutritivas. Além disso, ela é o insumo fundamental do vinho, bebida que também traz benefícios à saúde, quando consumido com moderação.

Apesar de ser pequena, a uva pode melhorar consideravelmente a qualidade de vida. Ela pode ser consumida de diversas maneiras: naturalmente, em suco, geleias, assim como após o processo de desidratação em forma de passa.