O Agosto Lilás, campanha nacional de enfrentamento à violência contra a mulher, também inspira ações em Bento Gonçalves. Entre elas está o Curso Loba Defesa Pessoal, criado pela educadora física e instrutora de jiu-jitsu Morgana Fagundes, 28 anos, que busca preparar mulheres para reagirem a situações de risco e, principalmente, evitá-las.
O curso, que terá 12 aulas semanais de uma hora, acontece às quartas-feiras, das 19h40 às 20h40, no Estúdio de Dança Nina Aver. A proposta reúne técnicas de defesa pessoal — como chutes, socos, cotoveladas e imobilizações — e orientações práticas de prevenção.
Segundo Morgana, a iniciativa nasceu a partir do relato de uma aluna perseguida nas ruas.
“Ela não sabia como reagir e percebi que muitas mulheres passam pelo mesmo. A gente é criada para ser submissa, a não reagir. E quando o perigo aparece, muitas vezes a mulher trava. O curso vem justamente para mudar esse cenário”, afirma.
A instrutora destaca que o foco não é apenas o enfrentamento físico.
“Mais do que aprender a se defender no último caso, a ideia é evitar a abordagem. Ensinar a mulher a ler o ambiente, perceber sinais de risco, não se distrair na rua e adotar pequenas atitudes que fazem diferença, como já ter a chave na mão antes de chegar no carro”, explica.
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Com oito anos de experiência em jiu-jitsu, Morgana adaptou técnicas da luta para situações reais de violência urbana. Ela também buscou referências com outros profissionais da área.
“Percebi que aqui na região não havia cursos específicos de defesa pessoal para mulheres. Muitas até procuram artes marciais, mas desistem porque não conseguem fazer a ligação entre a técnica do tatame e o que realmente pode acontecer na rua. Minha proposta é trazer isso de forma direta”, ressalta.
Curso Loba Defesa Pessoal: Público-Alvo e Detalhes
O curso é aberto a mulheres e adolescentes a partir dos 13 anos, desde que tenham porte físico compatível.
“Já tive meninas mais novas participando das aulas gratuitas que ofereci e foi muito importante ver o interesse dos pais também. Quanto antes a gente aprende a se proteger, melhor”, completa.
O investimento é de menos de R$ 50 por aula, com possibilidade de parcelamento. As inscrições podem ser feitas pelo Instagram da instrutora (@morgana_fagundes) ou no perfil oficial do curso (@loba_defesapessoal).
