Ensinarei hoje uma cestinha vegetariana com massa de pastel, brócolis e cogumelos que é uma entrada perfeita para um jantarzinho com a família, amigos ou talvez com o seu amor. Bem saudável e muito rápido de preparar, anote aí.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de manteiga
- 2 dentes de alho picados
- 1/2 cebola picada
- 300gr de brócolis picado
- 50gr de shitake picado
- 50gr de shimeji picado
- Queijo branco
- Massa de pastel
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Modo de preparo: Refogue o alho e a cebola na manteiga, adicione o brócolis, o shitake e o shimeji, misture tudo por 3 minutos. Coloque as massas de pastel na forma de cupcake e recheie, decore com quadradinhos de queijo branco, leve ao forno preaquecido a 200ºC por 30 minutos. O tempo de forno varia, confira as instruções na embalagem da massa de pastel.
Dica da Zana: Uma massinha de panqueca Lowcarb, ficará ainda mais saudável, e os ingredientes você pode colocar o que o seu paladar adora.
