Opinião

Cozinha Viva: Bolo fitness com flocos de aveia e uva passa

Para comer sem culpa!

(Foto: Divulgação)
(Foto: Divulgação)

O bolo fitness é uma ótima alternativa para quem quer se deliciar com uma massa caseira, mas que não seja cheia de calorias. A receita que a Zana trouxe hoje além de deliciosa, é para comer sem culpa!

Ingredientes:

  • 2 bananas nanicas ( devem estar bem maduras, quase que estragando)
  • 1/2 xícara de uvas passas pretas
  • 2 ovos
  • 1/4 xícara de óleo
  • 1 xícara de aveia (tanto faz flocos finos ou grossos)
  • 1 colher de sopa de fermento em pó.

Modo de preparo:  Bata tudo no liquidificador, deixando o fermento por último. Delicadamente acrescente o fermento, unte uma forma pequena e leve ao forno em temperatura de 200 graus por cerca de 20 à 25 minutos.

Dica da Zana: Servir com uma calda de mel ou iogurte natural fica sensacional!