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Viva com Saúde

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05h30
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 24/12/2025 – Células-tronco e fibromialgia

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre células-tronco e fibromialgia. Um estudo recente publicado na revista científica International Journal of Health Science, indica que o uso de células-tronco pode representar um avanço promissor no tratamento da fibromialgia, condição que afeta milhões de pessoas com dor crônica e fadiga persistente. Os estudos preliminares mostram […]

23/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 23/12/2025 – Estresse pode reduzir a longevidade

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como o estresse pode reduzir a sua longevidade. O estresse tem se tornado um problema de saúde pública global, mas o Brasil é um dos focos onde há picos do problema. De acordo com o relatório “World Mental Health Day 2024”, o Brasil é o quarto […]

22/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 22/12/2025 – Estudo questiona foco excessivo em força muscular

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre mobilidade e cérebro. A clássica imagem do corpo forte, esculpido e com grande resistência pode já não ser suficiente como referência de saúde funcional, para ser saudável é importante ter critérios bem mais profundos. Um novo estudo publicado recentemente na revista científica ID Internacional traz uma […]

20/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 20/12/2025 – Dicas para prevenção de acidentes domésticos com idosos

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre acidentes domésticos com idosos. A queda é um dos acidentes domésticos mais frequentes entre idosos e uma das maiores causas de perda de autonomia entre este segmento da população brasileira. De acordo com dados do Ministério da Saúde, apenas nos quatro primeiros meses de 2025, cerca […]

19/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 19/12/2025 - Transplante de cabelos

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o transplante alogênico. A possibilidade de transplantar cabelos de uma pessoa para outra, algo que até pouco tempo atrás era considerado inviável, começa a ganhar força com os avanços em pesquisa sobre transplantes alogênicos. O método, ainda em fase experimental, propõe o uso de fios e […]

18/12/25
Imagem: Freepik

Viva com Saúde – 18/12/2025 – Dezembro Laranja: prevenção é a melhor prática

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os cuidados com ocâncer de pele. O câncer de pele é o tipo mais frequente no País, correspondendo a cerca de 30% de todos os diagnósticos oncológicos, e o Rio Grande do Sul concentra quase o dobro de incidência deste tipo de câncer. Enquanto a média nacional […]

17/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 17/12/2025 – Cuidados no dia a dia para evitar o estresse crônico

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre cuidados no dia a dia para evitar o estresse crônico. O estresse faz parte da vida moderna, mas quando se torna constante e prolongado, passa a comprometer não apenas o equilíbrio emocional, mas também o corpo. A longo prazo, o estresse crônico pode afetar o sono, […]

16/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 16/12/2025 – Cirurgia íntima: Brasil é recordista em número de procedimentos.

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre cirurgia íntima. O Brasil lidera o ranking mundial de cirurgias íntimas femininas, segundo dados da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), apenas em 2020 mais de 20 mil mulheres fizeram o procedimento. Este fenômeno acompanha uma mudança cultural importante, mulheres têm buscado não apenas estética, […]

15/12/25
Imagem: Reprodução Freepik

Viva com Saúde – 15/12/2025 – Uso excessivo de redes sociais e as emoções

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre uso excessivo de redes sociais. O uso massivo de redes sociais teve um aumento exponencial nos últimos anos e está remodelando o modo como interpretamos e regulamos nossas emoções. A exposição contínua a estímulos intensos, como comparações sociais, notícias negativas e recompensas instantâneas, afeta diretamente nossa […]

13/12/25
Imagem: Reprodução Freepik

Viva com Saúde – 13/12/2025 – Imunoterapia é aliada no tratamento de câncer de pele

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a imunoterapia como aliada no tratamento de câncer de pele. A incidência de câncer de pele continua crescendo em todo o mundo. No Brasil, onde a radiação solar é elevada durante todo o ano, especialistas reforçam a importância da detecção precoce e destacam a imunoterapia como […]

12/12/25
Imagem: Freepik/Reprodução

Viva com Saúde – 12/12/2025 – Vitamina D: pode ser considerada um hormônio?

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a vitamina D. O que você sabe sobre a vitamina D? Que ajuda na saúde óssea? Que “vêm do sol”? Mas você sabia que ela sequer pode ser uma vitamina de verdade? Além de vitamina, ela pode ser considerada um hormônio, devido ao seu modo de […]

11/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 11/12/2025 – Benefícios da abóbora

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios do consumo da abóbora. A abóbora, comumente conhecida como jerimum no Brasil, é um fruto nativo da América do Sul que conquistou popularidade por sua versatilidade culinária e propriedades nutricionais. Entre suas variações, destacam-se a moranga e a cabotian, que são amplamente utilizadas em […]

10/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 10/12/2025 – Como aliviar as dores de cabeça sem remédios

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre dicas para aliviar as dores de cabeça. As dores de cabeça são experiências desagradáveis que podem variar desde um leve desconforto até crises debilitantes que afetam a rotina diária. Médicos categorizaram esse tipo de dor em dois grupos principais: as agudas e esporádicas, e as crônicas […]

09/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 09/12/2025 – Alimentos que auxiliam a massa muscular feminina

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os alimentos que auxiliam o ganho de massa muscular feminina. O ganho de massa muscular é um objetivo importante para muitas mulheres que buscam melhorar sua condição física e saúde geral. A alimentação desempenha um papel crucial nesse processo, não só na quantidade, mas também na […]

08/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 08/12/2025 - Benefícios de comer uvas

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios de comer uvas. As uvas são um alimento que remonta à antiguidade, destacado por seu valor nutricional e versatilidade. Pertencentes à família das Vitaceae, elas apresentam uma ampla gama de variedades, com cores que vão do verde ao vermelho intenso. Na América, o cultivo […]

06/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 06/12/2025 – Benefícios do chá de canela

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios do chá de canela. O chá de canela é uma bebida que tem ganhado destaque devido aos seus inúmeros benefícios à saúde. Utilizado tradicionalmente em várias culturas, sua popularidade cresceu ao ser associado a vantagens que vão desde o controle do açúcar no sangue […]

05/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 05/12/2025 – Como lidar com a ansiedade matinal

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a ansiedade matinal. A ansiedade matinal é uma forma de manifestação do transtorno de ansiedade que ocorre, tipicamente, ao acordar ou nas primeiras horas do dia. Esse fenômeno pode afetar significativamente a qualidade de vida das pessoas, interferindo em suas rotinas diárias logo no início do […]

04/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 04/12/2025 – Relação entre alimentos e energia

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a relação entre alimentos e energia. No cotidiano agitado contemporâneo, a necessidade de manter os níveis de energia elevados é uma constante para grande parte da população. No entanto, muitas vezes, a escolha dos alimentos pode impactar diretamente essa busca. Certos alimentos, em vez de fornecerem […]

03/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 03/12/2025 – Frutas e a pressão alta

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre as frutas que podem agravar os sintomas de pressão alta. As frutas são amplamente reconhecidas por seus benefícios à saúde, sendo fontes ricas em vitaminas, minerais e fibras essenciais para uma alimentação balanceada. No entanto, um estudo da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), destaca o potencial […]

02/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 02/12/2025 – Sucos detox no processo de emagrecimento

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como os sucos detox auxiliam no processo de emagrecimento. Com a chegada dos dias mais quentes, cresce a busca por métodos eficazes para alcançar uma forma física desejada. Entre as diversas estratégias adotadas, os sucos detox têm ganhado popularidade. Essas bebidas são conhecidas por sua capacidade […]

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