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Início Blogs Viva com Saúde

Viva com Saúde

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05h30
Imagem: Reprodução Freepik

Viva com Saúde – 13/12/2025 – Imunoterapia é aliada no tratamento de câncer de pele

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a imunoterapia como aliada no tratamento de câncer de pele. A incidência de câncer de pele continua crescendo em todo o mundo. No Brasil, onde a radiação solar é elevada durante todo o ano, especialistas reforçam a importância da detecção precoce e destacam a imunoterapia como […]

12/12/25
Imagem: Freepik/Reprodução

Viva com Saúde – 12/12/2025 – Vitamina D: pode ser considerada um hormônio?

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a vitamina D. O que você sabe sobre a vitamina D? Que ajuda na saúde óssea? Que “vêm do sol”? Mas você sabia que ela sequer pode ser uma vitamina de verdade? Além de vitamina, ela pode ser considerada um hormônio, devido ao seu modo de […]

11/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 11/12/2025 – Benefícios da abóbora

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios do consumo da abóbora. A abóbora, comumente conhecida como jerimum no Brasil, é um fruto nativo da América do Sul que conquistou popularidade por sua versatilidade culinária e propriedades nutricionais. Entre suas variações, destacam-se a moranga e a cabotian, que são amplamente utilizadas em […]

10/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 10/12/2025 – Como aliviar as dores de cabeça sem remédios

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre dicas para aliviar as dores de cabeça. As dores de cabeça são experiências desagradáveis que podem variar desde um leve desconforto até crises debilitantes que afetam a rotina diária. Médicos categorizaram esse tipo de dor em dois grupos principais: as agudas e esporádicas, e as crônicas […]

09/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 09/12/2025 – Alimentos que auxiliam a massa muscular feminina

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os alimentos que auxiliam o ganho de massa muscular feminina. O ganho de massa muscular é um objetivo importante para muitas mulheres que buscam melhorar sua condição física e saúde geral. A alimentação desempenha um papel crucial nesse processo, não só na quantidade, mas também na […]

08/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 08/12/2025 - Benefícios de comer uvas

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios de comer uvas. As uvas são um alimento que remonta à antiguidade, destacado por seu valor nutricional e versatilidade. Pertencentes à família das Vitaceae, elas apresentam uma ampla gama de variedades, com cores que vão do verde ao vermelho intenso. Na América, o cultivo […]

06/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 06/12/2025 – Benefícios do chá de canela

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios do chá de canela. O chá de canela é uma bebida que tem ganhado destaque devido aos seus inúmeros benefícios à saúde. Utilizado tradicionalmente em várias culturas, sua popularidade cresceu ao ser associado a vantagens que vão desde o controle do açúcar no sangue […]

05/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 05/12/2025 – Como lidar com a ansiedade matinal

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a ansiedade matinal. A ansiedade matinal é uma forma de manifestação do transtorno de ansiedade que ocorre, tipicamente, ao acordar ou nas primeiras horas do dia. Esse fenômeno pode afetar significativamente a qualidade de vida das pessoas, interferindo em suas rotinas diárias logo no início do […]

04/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 04/12/2025 – Relação entre alimentos e energia

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a relação entre alimentos e energia. No cotidiano agitado contemporâneo, a necessidade de manter os níveis de energia elevados é uma constante para grande parte da população. No entanto, muitas vezes, a escolha dos alimentos pode impactar diretamente essa busca. Certos alimentos, em vez de fornecerem […]

03/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 03/12/2025 – Frutas e a pressão alta

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre as frutas que podem agravar os sintomas de pressão alta. As frutas são amplamente reconhecidas por seus benefícios à saúde, sendo fontes ricas em vitaminas, minerais e fibras essenciais para uma alimentação balanceada. No entanto, um estudo da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), destaca o potencial […]

02/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 02/12/2025 – Sucos detox no processo de emagrecimento

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como os sucos detox auxiliam no processo de emagrecimento. Com a chegada dos dias mais quentes, cresce a busca por métodos eficazes para alcançar uma forma física desejada. Entre as diversas estratégias adotadas, os sucos detox têm ganhado popularidade. Essas bebidas são conhecidas por sua capacidade […]

01/12/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 01/12/2025 – A língua não mente: sinais sobre sua saúde

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como as condições da nossa língua podem falar mais sobre nossa saúde. A língua é um órgão poderoso e frequentemente ignorado que reflete de maneira fiel o estado de saúde do corpo humano. Alterações na sua coloração e textura podem indicar desde deficiências nutricionais até a […]

28/11/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 28/11/2025 – Efeitos dos medicamentos para emagrecimento na saúde muscular

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os efeitos dos medicamentos para emagrecimento na saúde muscular. Nos últimos anos, medicamentos como Ozempic e Wegovy ganharam destaque por seus efeitos na redução de peso. Inicialmente desenvolvidos para tratar o diabetes tipo 2, esses fármacos estão agora sob observação devido a possíveis repercussões na saúde […]

27/11/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 27/11/2025 – Rotina estressante dos brasileiros

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a rotina estressante dos brasileiros Pesquisa do Ipsos mostra o Brasil como o quarto colocado em nível de estresse diário, afetando principalmente a população feminina, urbana e a altamente escolarizada. O levantamento mostrou ainda que as mulheres foram as que mais relataram episódios de estresse que […]

26/11/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 26/11/2025 – Riscos de amigdalite

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre mudanças bruscas de temperatura aumentam riscos de amigdalite. A amigdalite é uma doença infecciosa que afeta as amígdalas, estruturas localizadas no fundo da garganta que fazem parte do sistema de defesa do organismo. Embora seja mais comum em períodos frios, também pode surgir nas bruscas mudanças […]

25/11/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 25/11/2025 – Abacate pode ajudar no equilíbrio do colesterol

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre uma pesquisa brasileira que mostra que o consumo do abacate favorece a saúde cardiovascular. A polpa cremosa do fruto do abacateiro concentra substâncias benéficas ao organismo, inclusive o coração. Um estudo recém-publicado na revista científica Clinical Nutrition ESPEN reforça o papel desse alimento como aliado da […]

24/11/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 24/11/2025 – Vírus da catapora pode aumentar o risco de demência

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre estudo que indica que o vírus da catapora pode aumentar o risco de demência. Um estudo sobre a ligação entre a vacina contra herpes-zóster e a saúde cerebral oferece indícios de como a doença aumenta o risco de demência anos mais tarde. Pessoas que experimentaram múltiplos […]

22/11/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 22/11/2025 – Novembro Azul: 5 formas de cuidar melhor da saúde

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre um suporte maior para cuidar e prevenir problemas. O mês de novembro é dedicado à conscientização sobre a saúde do homem, com foco especial na prevenção do câncer de próstata, mas, para quem já passou dos 60 anos, os cuidados precisam ir além dos exames de […]

21/11/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 21/11/2025 – Células tronco e longevidade

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre células tronco e longevidade. A busca por qualidade de vida na maturidade ganhou uma aliada poderosa: A terapia como uso de células-tronco. Estudos recentes indicam que o uso dessas células, capazes de se transformar em diferentes tipos de tecido, pode retardar processos degenerativos e contribuir para […]

20/11/25
Foto: Freepik

Viva com Saúde – 20/11/2025 – Um em cada três jovens brasileiros está acima do peso

No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre sobrepeso e sedentarismo nos jovens. O número de crianças e adolescentes com diabetes tipo 2 vem crescendo de forma acelerada no Brasil. Segundo o Ministério da Saúde, os atendimentos ambulatoriais de jovens com esse tipo de doença aumentaram 225% entre 2015 e 2023. Dados do Sistema […]

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