No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a Síndrome de Burnout. O Brasil é o 2º país do mundo com mais casos de Burnout, segundo o International Stress Management Association (ISMA-BR). Em números, a síndrome chega a atingir 30% dos mais de 100 milhões de trabalhadores, segundo levantamento da Associação Nacional de Medicina […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a comunicação verbal. A fonoaudiologia tem importância fundamental no desenvolvimento da linguagem e da possibilidade de comunicação do ser humano. Desde bebês, por exemplo, aprendemos a nos comunicar através da emissão de sons. A fonoaudióloga clínica, Ariane Massoni, nos conta um pouco mais sobre a importância […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre Inteligência Emocional. Inteligência não diz respeito a apenas um aspecto. Na verdade, existem diversos tipos de inteligência — como a matemática, a artística e, claro, a emocional. A inteligência emocional é um conceito da psicologia usado para designar a capacidade do ser humano de lidar com as emoções. […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a rinite alérgica. A chegada do outono e as consequentes mudanças bruscas de temperatura na região Sul do Brasil, de quente e úmido para inverno frio e seco, são fatores que aumentam casos de alergias e doenças respiratórias. Esse crescimento expressivo no número de pessoas com […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o bruxismo O bruxismo é um hábito involuntário de apertar ou ranger os dentes, podendo ocorrer tanto durante o sono quanto ao longo do dia. A condição pode passar despercebida por muito tempo, já que muitos dos sintomas só são notados quando já causaram algum desconforto […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os impactos da privação do sono na saúde. A privação do sono pode levar a alterações no humor, como irritabilidade e depressão, e aumenta a susceptibilidade ao estresse. Além disso, condições como a insônia e a apneia do sono estão frequentemente associadas a transtornos psiquiátricos, como […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os distúrbios do sono. Os distúrbios do sono são condições que afetam a qualidade e duração do sono. Eles podem ser causados por alterações cerebrais, respiratórias ou de movimento. A Dra. Simone Baldisseroto, Dentista Capacitada em Odontologia do Sono, fala sobre a importância de um sono de qualidade […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a higiene o sono. “Higiene do Sono” é o termo usado para designar um conjunto de regras e práticas que buscam preparar e treinar o organismo para que o horário de dormir seja sempre um momento agradável, prazeroso e relaxado, e proporcione maior qualidade de sono. […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios da musculação para o cérebro dos idosos. Os benefícios da musculação são amplos: promove ganho de força e massa muscular, diminui a gordura corporal, contribui para o bem-estar e a saúde mental. E agora um estudo feito na Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) comprovou […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a qualidade do sono. O sono é primordial para o bem-estar e a qualidade de vida. Sempre que falamos sobre prevenção de doenças, a recomendação está lá: durma bem. Mas o que caracteriza um sono bom? Basicamente, a combinação de dois fatores: a quantidade de horas […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre implante dentário. Uma dentição saudável não só aumenta a autoconfiança, mas, acima de tudo, oferece a possibilidade de mastigar corretamente e sem dor. No entanto, por descuido ou por um acidente você pode acabar com um dente enfraquecido ou até mesmo faltando. Nessas situações, os implantes […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre problemas respiratórios em idosos. Pneumonia bilateral, infecção microbiana e pelo menos quatro crises de falta de ar nas últimas três semanas: a saúde do Papa Francisco, de 88 anos, tem gerado preocupação ao redor do mundo. Embora o religioso já lide com problemas pulmonares desde os […]
No próximo sábado, dia 22 de março, acontece o Pipa Parade Festival, reunindo todas as obras de arte, desta que é a maior exposição de arte ao ar livre da Serra Gaúcha. O evento ocorre das 14h às 19h, na Trattoria Mamma Gema no Vale dos Vinhedos, em Bento Gonçalves, e integra a programação do […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre cinco alimentos bons para qualquer dieta. Primeiramente, é de se pontuar que não há a melhor dieta, ou seja, tudo depende da meta, o que não impede sugestões para uma dieta leve e saborosa. Nesse sentido, especialistas indicam cinco alimentos para qualquer dieta. “É a base […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre bebidas com cafeína. Cafeína é uma substância estimulante muito consumida no mundo. No Brasil, uma pesquisa do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) aponta que pelo menos 80% dos brasileiros consomem café. O consumo médio por pessoa é de 3 a 4 xícaras de 50 […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o comportamento dos mosquitos. Para certas pessoas, atrair mosquitos, infelizmente, é um fenômeno corriqueiro. Entretanto, o mistério sobre por que alguns de nós atraímos mais a atenção desse tipo de artrópode do que outros está mais perto de ser solucionado. Em experimento, pesquisadores da Universidade Rockefeller […]
O Circuito Senac de Gastronomia chega a Bento Gonçalves no dia 25 de março, trazendo Claude Troisgros, um dos chefs mais carismáticos e respeitados do Brasil. O evento promete proporcionar uma experiência única, valorizando receitas regionais e celebrando a cultura local, além de reforçar o compromisso do Senac com o turismo e a hospitalidade – setores essenciais para o desenvolvimento da região. […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre o papel das refeições em família no fortalecimento da saúde mental. Como em todas as áreas da saúde, os tratamentos em saúde mental vêm melhorando com o passar dos anos. Dessa forma, pesquisadores estão se atentando mais a estratégias de prevenção em saúde mental, ou seja, […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre as falsas promessas dos suplementos alimentares. Ginkgo, colágeno, cúrcuma e vários outros são um mercado de bilhões com muita promoção nas redes sociais. Mas eles raramente são regulamentados e controlados, e as promessas de benefícios geralmente são falsas.Muitas pessoas tomam suplementos alimentares que prometem melhorar a […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre como ar poluído afeta corpo e mente. O ar de 99% da população mundial não é saudável e excede os limites de poluentes determinados pela OMS (Organização Mundial da Saúde). Em algumas partes do mundo, a qualidade do ar melhorou rapidamente com políticas destinadas a limitar […]