No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios da castanha-do-pará para a tireóide. A castanha-do-Pará, também conhecida como castanha do Brasil, é um alimento que tem ganhado notoriedade por suas propriedades nutricionais e benefícios à saúde. Rica em minerais essenciais, como o selênio, além de gorduras saudáveis, esta semente está se tornando […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre fórmulas infantis. A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) emitiu recentemente um alerta ao público sobre o consumo seguro de fórmulas infantis. Essa orientação se faz necessária devido a ocorrências de efeitos adversos relacionados ao uso inadequado destes produtos. As fórmulas infantis são destinadas a atender […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios do consumo da abóbora. A abóbora, comumente conhecida como jerimum no Brasil, é um fruto nativo da América do Sul que conquistou popularidade por sua versatilidade culinária e propriedades nutricionais. Entre suas variações, destacam-se a moranga e a cabotian, que são amplamente utilizadas em […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre dicas para aliviar as dores de cabeça. As dores de cabeça são experiências desagradáveis que podem variar desde um leve desconforto até crises debilitantes que afetam a rotina diária. Médicos categorizaram esse tipo de dor em dois grupos principais: as agudas e esporádicas, e as crônicas […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os alimentos que auxiliam o ganho de massa muscular feminina. O ganho de massa muscular é um objetivo importante para muitas mulheres que buscam melhorar sua condição física e saúde geral. A alimentação desempenha um papel crucial nesse processo, não só na quantidade, mas também na […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios de comer uvas. As uvas são um alimento que remonta à antiguidade, destacado por seu valor nutricional e versatilidade. Pertencentes à família das Vitaceae, elas apresentam uma ampla gama de variedades, com cores que vão do verde ao vermelho intenso. Na América, o cultivo […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os benefícios do chá de canela. O chá de canela é uma bebida que tem ganhado destaque devido aos seus inúmeros benefícios à saúde. Utilizado tradicionalmente em várias culturas, sua popularidade cresceu ao ser associado a vantagens que vão desde o controle do açúcar no sangue […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a ansiedade matinal. A ansiedade matinal é uma forma de manifestação do transtorno de ansiedade que ocorre, tipicamente, ao acordar ou nas primeiras horas do dia. Esse fenômeno pode afetar significativamente a qualidade de vida das pessoas, interferindo em suas rotinas diárias logo no início do […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a relação entre alimentos e energia. No cotidiano agitado contemporâneo, a necessidade de manter os níveis de energia elevados é uma constante para grande parte da população. No entanto, muitas vezes, a escolha dos alimentos pode impactar diretamente essa busca. Certos alimentos, em vez de fornecerem […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre os malefícios das Bebidas açucaradas. Nos últimos anos, o aumento dos casos de câncer de intestino, ou câncer colorretal, tem despertado a atenção de especialistas em saúde. Pesquisas recentes indicam que a dieta moderna pode desempenhar um papel crucial no aumento desse risco, principalmente entre os […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre Sucos naturais para revitalizar o Cérebro A preocupação com a perda de memória afeta muitas pessoas e pode acarretar momentos de frustração em situações do dia a dia. Uma abordagem eficaz e natural para enfrentar esse desafio é a utilização de sucos compostos por ingredientes com […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre café na gravidez Durante a gravidez, ajustar a alimentação é fundamental para garantir a saúde do bebê. Um dos itens que frequentemente suscita dúvidas é o consumo de café. Atualmente, um estudo publicado na revista Psychological Medicine sugere que não há ligação forte entre a ingestão […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre suores noturnos. Suores noturnos são episódios de transpiração intensa durante o sono que podem encharcar os lençóis e causar desconforto. Embora a transpiração seja uma função corporal normal para regular a temperatura, quando ocorre excessivamente à noite, pode indicar algum problema subjacente. Acordar frequentemente suado pode […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a osteoporose. Mais comum em indivíduos a partir dos 50 anos de idade, a osteoporose se caracteriza pela fragilidade dos ossos, tornando-os menos resistentes e consequentemente mais propensos a fraturas. As mulheres apresentam um risco maior de desenvolver a osteoporose, devido à interrupção hormonal que ocorre […]
No quadro Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a mente inquieta. Quem nunca foi assolado por ideias e pensamentos excessivos, ao ponto de chegar a perder o foco e até mesmo gerar ansiedade? Ser dotado de uma mente inquieta pode ser bem desagradável. Ela pode despertar, por exemplo, um processo cognitivo conhecido na […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a importância de estimular o desenvolvimento cognitivo infantil. As habilidades cognitivas já nascem com todos os seres humanos e elas são aperfeiçoadas conforme nos desenvolvemos. Desde a infância até a vida adulta. Por isso, é essencial que os pais ajudem no desenvolvimento dessas habilidades para que […]
No Viva com saúde de hoje vamos falar sobre como a higiene bucal podem interferir nos relacionamentos. A saúde oral afeta diversos aspectos das nossas vidas, podendo até atrapalhar vários tipos de relacionamentos. A higiene bucal interfere também na autoestima das pessoas, pois ter dentes saudáveis contribui para o bem estar do paciente, da mesma […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre a nanotecnologia na saúde. A nanotecnologia é uma tecnologia que está presente em produtos relacionados ao tratamento de câncer, entretanto, ainda estão em fase de testes. As expectativas para que funcionem são altas, tanto para que o tratamento consiga ser mais eficaz quanto para que ele […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre Estresse crônico. Uma pesquisa identificou que o estresse crônico pode estar associado à piora do câncer colorretal por causar um desbalanço na flora intestinal humana. O efeito é causado, possivelmente, porque o estresse crônico impacta a atividade das bactérias do gênero Lactobacillus, enfraquecendo o mecanismo de […]
No Viva com Saúde de hoje vamos falar sobre alimentação e longevidade. Seria o consumo abusivo de calorias o único motivo que faz viver menos anos? A relação entre a ingestão calórica e a longevidade é uma questão bastante complexa, na qual entram em campo fatores como a genética. Esta é a conclusão de um […]