Todos sabem o conceito de felicidade, uma alegria, contentamento ou prazer. Esta é a versão romantizada do seu significado, mas qual seria sua origem espiritual e fisiológica? E como poderíamos manter sua duração ou estada em nossa vida?
Não seria outra coisa senão afastando a tristeza ou o estado mental que traz melancolia, pois tudo isso afeta as funções orgânicas e as nossas relações sociais, ocorrendo um circulo vicioso aonde a mente afeta o corpo e o corpo afeta a mente.
Cientificamente falando, os pensamentos liberam substâncias químicas que chamamos de hormônios, com funções específicas, permitindo sensações de prazer ou aflição. Portanto o pensamento, que em tese é abstrato, transforma-se em algo material, interligando o mundo espiritual ao mundo material.
Em outras palavras, equilibramos os sentimentos regulando a produção química do organismo. Na verdade a ciência, de forma artificial, já faz isso através da administração de psicotrópicos ou fármacos que atuam sobre o sistema nervoso, afetando os processos mentais.
Se por um lado ameniza o distúrbio, por outro, causa desequilíbrios no organismo, aonde seguidamente aumenta-se mais e mais a dosagem para prolongar a sensação, deixando evidente que é uma forma artificial de ocultar o problema, pois na verdade ele continua existindo.
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A Organização Mundial da Saúde considerou a “depressão” como o “mal do século XXI”, uma doença silenciosa e ainda pouco compreendida. Remetem a fatores socioculturais e econômicos que influenciam a felicidade. Na verdade o problema não é externo, mas está dentro do ser humano.
Precisamos urgentemente rever nosso posicionamento na resolução dos conflitos. A ciência nos propiciou resolvê-los de forma fácil, tomando um comprimido e pronto. Mas ainda não compreenderam que não é anulando a atuação do ser humano o correto a ser feito, isso é involutivo e não solucionaremos este transtorno sem atacarmos diretamente a causa.
Contudo, este desequilíbrio hormonal pode ser regulado por iniciativa pessoal. E a fisiologia nos ensina que sempre que estamos com o organismo congestionado com estes excessos químicos, transpiramos para expulsá-los do corpo. Assim a atividade física é um importante auxiliar de regulação da saúde, bem como na dispersão de pensamentos tóxicos.
Portanto, use a ciência sempre que for necessário, mas não suprima seu poder de ação, não simplifique sua vida achando que a felicidade está no interior de um frasco de medicamento ou que outra pessoa poderá resolver suas adversidades. Não é para isso que está neste mundo, mas para evoluir por seus próprios méritos, pois o que ganhará será seu e ninguém poderá retirar de você.
Escrito por Mauro Falcão, em 19.05.2022 para o Portal Leouve e Tábuas da Verdade.
