Faça esse banho de ervas clássico para renovar a sua energia

Um banho de ervas para limpeza espiritual é uma prática tradicional em várias culturas e pode ajudar a renovar as energias, purificar o corpo e a mente, e remover vibrações negativas. Ele é geralmente preparado com ervas específicas que possuem propriedades espirituais de limpeza, proteção e equilíbrio. Aqui está um guia passo a passo para fazer um banho de ervas eficaz:

As ervas mais comuns usadas para limpeza espiritual incluem:

• Arruda: Proteção contra energias negativas.
• Alecrim: Limpeza, revitalização e elevação espiritual.
• Manjericão: Purificação e renovação de energias.
• Lavanda: Tranquilidade, paz e proteção.
• Sálvia: Eliminação de vibrações ruins e proteção espiritual.
• Hortelã: Estímulo de boas energias e clareza mental.
• Guiné: Dissipação de energias negativas e proteção.

Você pode usar uma delas ou uma combinação dessas ervas de acordo com sua intenção. Utilize ervas frescas ou secas, mas se possível, colha as ervas mentalizando a intenção de purificação. Se estiver usando ervas secas, uma colher de sopa de cada erva é suficiente. Se forem frescas, um punhado de cada uma.

Em uma panela, ferva aproximadamente 2 litros de água. Quando a água começar a ferver, adicione as ervas. Desligue o fogo e tampe a panela, permitindo que as ervas infundam por cerca de 10 a 15 minutos. Enquanto a infusão descansa, concentre-se na sua intenção de limpeza e purificação. Após o tempo de infusão, coe as ervas e deixe o líquido esfriar até uma temperatura confortável para o corpo.

Tome um banho normal de higiene. Depois, com o corpo limpo, despeje o banho de ervas do pescoço para baixo. Evite a cabeça, a menos que deseje uma limpeza mental profunda. Enquanto derrama a água, mentalize a liberação de todas as energias negativas, preocupações e bloqueios espirituais. Imagine-se envolto em uma aura de luz positiva e proteção.

Após o banho de ervas, deixe o corpo secar naturalmente ou seque-se com uma toalha branca limpa. Vista roupas claras para atrair boas energias e renove o ambiente com pensamentos positivos.

Faça seu banho de ervas em momentos de tranquilidade, como à noite ou em um dia que se sinta mais conectado consigo mesmo. Você pode acender uma vela branca e rezar ou meditar enquanto faz o banho, para potencializar a conexão espiritual. Esse ritual pode ser feito sempre que sentir necessidade de uma renovação espiritual ou após um momento difícil em sua vida.

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