Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
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Enfrentar o frio pode ter um efeito surpreendente no metabolismo.
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A exposição ao frio ativa a gordura marrom, potencializando a queima de gordura.
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Estudos sugerem que o frio pode ajudar no emagrecimento, mas mais pesquisas são necessárias.
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Manter-se ativo e uma dieta balanceada no inverno é essencial para aproveitar os efeitos do frio.
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Manter-se ativo e uma dieta balanceada no inverno é essencial para aproveitar os efeitos do frio.
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Cuidados com a saúde devem ser priorizados; o frio pode sinalizar condições médicas subjacentes.
Criação: Isabel Santos
Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens