Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
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Práticas recreativas diminuem a pressão, fomentando serenidade e bem-estar.
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Atividades prazerosas elevam autoestima e melhoram foco.
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Passatempos criativos estimulam a mente, afastando a ansiedade.
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Hobbies sociais aumentam senso de pertencimento e satisfação.
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Atividades físicas como hobbies melhoram saúde e humor.
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Hobbies intelectuais, como Sudoku, aguçam o cérebro.
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Dedicar-se a hobbies traz equilíbrio emocional e mental.
Criação: Isabel Santos
Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens