Hidratar o corpo não é somente beber água. saiba mais…

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

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Logo depois do banho, hidrate a pele: Esse é o momento em que sua pele absorve melhor os produtos e você pode usar um hidratante de qualidade. Isso contribui para manter a hidratação e a proteção da pele.

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Óleos naturais: Além dos cremes hidratantes, experimente óleos naturais. Eles formam uma película protetora na superfície da pele, impedindo a desidratação.

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Banho mais curto e frio: Evite banhos quentes e longos, pois podem remover a oleosidade natural da pele. Opte por banhos mornos e rápidos.

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Adapte à mudança climática: Intensifique a hidratação conforme as estações do ano. No inverno, por exemplo, a pele tende a ressecar mais.

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Beba água: A hidratação começa de dentro para fora. Consuma pelo menos 2 litros de água por dia.

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Cuidado com fatores externos: Proteja-se do sol, vento e poluição. Use protetor solar e evite exposição excessiva1.

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Escolha o produto certo: Use produtos adequados ao seu tipo de pele, como loções, séruns ou máscaras faciais.

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens de celebridades:  Instagram Outras Imagens: Banco de imagens