Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
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O cérebro humano é programado para se acostumar com o habitual.
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Essa habituação conserva energia, priorizando novidades e perigos potenciais.
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Facilita a superação de adversidades, promovendo a resiliência evolutiva.
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Contudo, pode levar à aceitação de condições prejudiciais por se tornarem rotineiras.
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Perceber e pausar auxilia no processo de 'desabituação', proporcionando uma visão renovada.
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Afastar-se ajuda a reavaliar o cotidiano sob uma nova ótica.
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Tali Sharot recomenda intervalos estratégicos para realçar aspectos positivos e negativos.
Criação: Isabel Santos
Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens