Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
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As lentilhas trazem um universo de vantagens para sua saúde.
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Com fibras solúveis, ajudam a reduzir colesterol e promover saciedade.
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Ferro abundante nas lentilhas combate anemia e melhora oxigenação sanguínea.
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Diversidade de cores e sabores enriquece pratos e beneficia a saúde.
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Lentilhas auxiliam na digestão e previnem constipação com seu alto teor de fibras.
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Consumo regular de lentilhas pode diminuir riscos de doenças crônicas.
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Lentilhas são versáteis na culinária, indo de sopas a saladas deliciosas.
Criação: Isabel Santos
Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens