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Cozinha Viva: Pão fitness com iogurte

Oi, gente! Vocês vão ter que concordar com a Zana, que um pão no café da manhã é a oitava maravilha do mundo, não é mesmo?! Pensando nisso, trago uma receita de pão fitness com iogurte, para comer sem culpa! Saboroso e muito rápido de preparar, vem aprender comigo!

Ingredientes:

  • 1 copo de iogurte natural
  • 3 ovos
  • 70gr de queijo ralado
  • 100gr de farinha de aveia, arroz, amêndoas, coco
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • 2 colheres de sopa de granola salgada (opcional)

Modo de preparo: Em uma tigela coloque os ovos e o iogurte, mexa bem, depois acrescente o queijo ralado, a farinha de sua escolha e o fermento. Unte uma forma pequena, adicione a massa, salpique com a granola, caso utilize, e leve ao forno em temperatura de 180 graus por cerca de 20 à 30 minutos. E está prontinho, bom apetite!

Dica da Zana: Colocar orégano, chia ou ervas na massa pode dar um toque mais temperado à receita.

Pamela Jantsch

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