Mensagem do dia: Você é o que você come

Concordo que você é o que você come, mas não só isso, pois você é o que você come, bebe, fuma, cheira. Você é a soma das cinco pessoas com quem mais conversa, o seu programa de TV favorito e o seu livro da infância. Você é o meio em que o seu espírito vive e a maneira como ele reage a isso, ou seja, você é uma salada mista.

Sabendo disso, decidi fazer uma dieta, ou seja, uma dieta que envolve comida, mas não só isso, pois não adianta cortar os carboidratos e não cortar a fofoca no escritório; cortar a gordura e não cortar a língua ferina.

Cortei programas de TV, como Datena e outros do gênero. Cortei a TV Globo, que só fala o que ela quer, aliás, o SBT, a Record e a Rede TV foram no pacote. Cortei o grupo da família falando mal da vizinha ou discutindo o sexo dos anjos. Cortei o uso de cintas apertadas na barriga e uma depilação que mais parecia uma tortura greco-romana.

Adicionei paz, músicas mais calmas para momentos de estresse, uma dose de lavanda nos pulsos antes de dormir e uma cachorrinha fofa e amorosa. Cortei pessoas que falavam mais “eu” do que “nós”, em todos os âmbitos, e adicionei mais tempo brincando de boneca ou super-herói com as crianças. Cortei o Sol para “ficar com marquinha” e adicionei um Sol gostoso, cheio de vitamina D.

Parei de comer coisas que vinham empacotadas e passei a comer coisas que eu preciso descascar. Decorei a casa com quadros de mar e das cartas do tarô e descobri que a minha cartela de cores é primavera clara, eliminando o preto e o branco do armário. Adicionei um perdão incondicional a todas as porcarias que eu já aprontei e aproveitei também para perdoar pessoas. Não, elas não podem mais me fazer mal, mas eu não vou carregar nenhum fardo que não seja meu. E o mais importante: eu adicionei meus sonhos.