Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Beba água para evitar dores de cabeça relacionadas à desidratação.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Mergulhe os pés em água morna para aliviar a tensão e a dor.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Óleos essenciais, como hortelã-pimenta, podem reduzir a dor.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Compressas frias na testa ajudam a contrair vasos e aliviar.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Massagem com gelo pode ser eficaz por dez minutos.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Evite luzes fortes e cheiros intensos para prevenir dores.
Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
Exercícios regulares e rotina de sono ajudam a diminuir a dor.
Criação: Isabel Santos
Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens