Kefir: Entenda porque ele é considerado O Super Probiótico.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

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Kefir fortalece a imunidade, repleto de nutrientes como biotina e folatos, protegendo as células.

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Saúde intestinal melhora com kefir, equilibrando a flora e promovendo bom funcionamento do intestino.

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Kefir ajuda na intolerância à lactose, facilitando a digestão e beneficiando quem não assimila lactose.

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Rico em cálcio, kefir previne osteoporose, mantendo ossos saudáveis e fortes.

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Combate ao câncer é outra vantagem, kefir retarda crescimento de células cancerígenas.

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Kefir, um probiótico mais eficaz que iogurte, contém diversidade de bactérias e leveduras benéficas.

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Propriedades antibacterianas do kefir protegem contra várias infecções, incluindo Salmonella e E. coli.

Criação:  Isabel Santos

Imagens de celebridades:  Instagram Outras Imagens: Banco de imagens