Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
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Viver sem vaidade é abraçar a simplicidade, sem se preocupar excessivamente com a aparência.
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A depressão pode mascarar-se, reduzindo o autocuidado a um estado de negligência pessoal.
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A vaidade saudável reflete o amor-próprio; na depressão, o autocuidado torna-se um fardo.
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Distinguir entre falta de vaidade e depressão requer atenção às motivações e comportamentos.
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A autoestima equilibrada promove autocuidado; a depressão muitas vezes o impede.
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O autocuidado na depressão pode ser um desafio, mas é vital para a recuperação.
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Reconhecer a diferença ajuda a buscar apoio adequado, seja por vaidade ou saúde mental.
Criação: Aléxia Silveira
Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens