Autocuidado: Drenagem Linfática Descomplicada e caseira!

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

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Comece com respirações profundas para estimular o sistema linfático.

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Suaves movimentos no pescoço direcionam fluidos aos gânglios.

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A drenagem facial começa no queixo, seguindo para as orelhas.

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Use pressão leve, evitando bloquear a circulação linfática.

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Repita a técnica regularmente para melhores resultados.

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A drenagem pode ser feita em várias partes do corpo.

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Relaxe e desfrute dos benefícios da drenagem em casa.

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens de celebridades:  Instagram Outras Imagens: Banco de imagens