Nutrição Pura: Extrair Óleo de Abacate em Casa

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

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Da fruta ao frasco: o caminho do óleo de abacate caseiro.

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Corte, retire o caroço e amasse a polpa para iniciar o processo.

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Cozinhar ou secar ao sol libera o óleo essencial da fruta.

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Esprema a polpa cozida ou seca para extrair o óleo puro.

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Armazene o óleo em recipiente de vidro, longe da luz direta.

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Use o óleo caseiro para pele e cabelos, aproveitando suas vitaminas.

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Fazer seu próprio óleo é econômico e garante qualidade superior.

Criação:  Isabel Santos

Imagens de celebridades:  Instagram Outras Imagens: Banco de imagens