SAIBA COMO A GENETICA INFLUENCIA NO SEU RESULTADO DA ACADEMIA

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Seu biotipo determina como você deve abordar a musculação.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Seu biotipo determina como você deve abordar a musculação.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Mesomorfos têm vantagem genética para músculos definidos e fortes.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Dieta e treino devem ser personalizados conforme o biotipo individual.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Conhecer seu biotipo ajuda a otimizar resultados na musculação.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Mudanças no somatotipo são possíveis, mas genética permanece constante.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

Profissionais podem ajudar a identificar biotipo e ajustar rotinas de treino.

Criação:  Isabel Santos

Imagens de celebridades:  Instagram Outras Imagens: Banco de imagens