Descubra por que a romã é o melhor amigo do seu cérebro.

Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens

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A romã não apenas favorece a saúde cardíaca, mas também aprimora as funções cerebrais e reforça a imunidade.

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Além de prevenir doenças como o Alzheimer, a romã também auxilia na hidratação e na recuperação muscular.

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A romã é versátil: pode ser consumida em sucos, pratos principais e sobremesas, sendo ideal para dias quentes.

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Rico em potássio, o consumo de romã ajuda a prevenir câimbras e contribui para a alimentação saudável.

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As sementes doces e ácidas da romã são aliadas no emagrecimento e refrescam nos dias quentes de verão.

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Romã: uma fruta que oferece benefícios cardiovasculares, fortalece o sistema imunológico e auxilia na reconstituição muscular.

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Consumir romã de diversas formas promove saúde cerebral, previne doenças e contribui para uma alimentação equilibrada e saborosa.

Criação:  Aléxia Silveira

Imagens de celebridades:  Instagram Outras Imagens: Banco de imagens