Foto: Redes Sociais ou Banco de Imagens
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Para a saúde do corpo, o fígado é um órgão essencial.
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Ele é responsável por filtrar as toxinas e metabolizar os nutrientes.
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Por isso, é importante cuidar bem dele e evitar o seu sobrecarregamento.
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Uma forma de fazer isso é consumir alimentos que limpam o seu fígado e corpo.
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Esses alimentos são ricos em antioxidantes, fibras, vitaminas e minerais.
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Eles ajudam a eliminar as impurezas, melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico.
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Alguns exemplos são: alho, maçã, abacate, beterraba, brócolis, limão, chá verde e gengibre.
Criação: Aléxia Silveira
Imagens de celebridades: Instagram Outras Imagens: Banco de imagens